跌打损伤后不建议饮酒。酒精会影响身体的恢复过程，可能加重损伤的情况，延缓愈合时间。
跌打损伤通常伴随着疼痛、肿胀和瘀血等症状，身体需要充分的休息和适当的治疗来促进恢复。饮酒会导致血管扩张，可能加重肿胀和出血。酒精会干扰身体的正常代谢，影响营养物质的吸收，进而影响伤口愈合。对于跌打损伤，通常需要补充足够的水分和营养，以支持身体的自我修复能力，而酒精的摄入则可能导致脱水和营养不良。
在处理跌打损伤时，首先要注意休息，避免过度活动。适当的冷敷可以帮助缓解肿胀和疼痛，建议在受伤后的24至48小时内进行。同时，保持受伤部位的抬高，有助于减少血液循环到受伤区域，从而减轻肿胀。对于疼痛，可以考虑使用非处方的止痛药物，但在使用前最好咨询专业人士的意见。饮酒不仅会影响这些治疗措施的效果，还可能与某些药物产生不良反应，增加身体负担。
跌打损伤的恢复过程可能因个体差异而有所不同，部分人可能需要更长的时间来恢复。此时，保持良好的生活习惯至关重要，包括均衡饮食、充足睡眠和适度的运动。饮酒会干扰这些习惯，影响身体的整体健康。在跌打损伤后，保持清醒的头脑和良好的生活方式，才能更好地促进身体的恢复。
跌打损伤后应避免饮酒，以确保身体能够顺利恢复，减少不必要的并发症和延误愈合的风险。保持健康的生活方式和适当的护理措施，才能更快地回归正常生活。
