土牛膝具有活血化瘀、利尿通淋、清热解毒、强筋健骨、消肿止痛等功效与作用。具体分析如下：
1.活血化瘀：土牛膝含有多种活性成分，能够促进血液循环，改善局部淤血状态，常用于缓解因气血不畅导致的疼痛或肢体麻木。其有效成分可扩张血管，降低血液黏稠度，减少血栓形成风险，适用于瘀血阻滞引起的各类症状。
2.利尿通淋：土牛膝具有显著的利尿作用，能增加尿液排出量，帮助清除体内多余水分和代谢废物。对于小便不利、淋浊等症状有一定改善效果，其机制可能与调节肾脏功能及促进输尿管蠕动有关。
3.清热解毒：土牛膝性寒凉，能有效清除体内热毒，减轻炎症反应。常用于咽喉肿痛、疮疡肿毒等症状，其成分可抑制病原微生物生长，降低组织炎症因子的释放，从而发挥抗炎解毒作用。
4.强筋健骨：土牛膝可补益肝肾，增强筋骨力量，适用于腰膝酸软、关节无力等症状。其活性物质能促进骨细胞代谢，延缓骨质流失，同时对软骨组织有一定修复作用，有助于改善运动功能。
5.消肿止痛：土牛膝能减轻局部肿胀和疼痛，尤其适用于跌打损伤或风湿痹痛。其有效成分通过抑制炎症介质释放及改善微循环，达到缓解肿胀和镇痛的效果，临床常用于外敷或内服以减轻症状。
土牛膝合理使用可辅助治疗多种疾病，但需结合体质和症状辨证施治，避免不当应用导致不良反应。
