眼睛周围总是过敏应该怎么办

眼睛周围总是过敏应该避免接触过敏原、注意眼部护理、进行冷敷、使用药物治疗、调整生活习惯。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：眼睛周围过敏往往是接触了某些物质引起的，常见的如化妆品、花粉、尘螨等。要仔细排查可能的过敏原并尽量避免接触。如果是化妆品过敏，应停用可疑的化妆品，包括眼霜、眼影等。在花粉季，外出可佩戴眼镜减少花粉接触眼部周围皮肤的机会。

2.注意眼部护理：眼部皮肤较为脆弱，要使用温和无刺激的眼部护理产品。清洁眼部时，避免过度揉搓，可使用温和的洁面产品轻轻清洗眼周。同时，避免使用含酒精等刺激性成分的爽肤水等涂抹眼周。

3.进行冷敷：冷敷有助于缓解过敏引起的红肿、瘙痒等症状。可以使用冷毛巾或者冰袋，用干净的毛巾包裹后敷在眼睛周围，每次15-20分钟，每天可敷3-4次。

4.使用药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如局部涂抹的糖皮质激素药膏，但不能长期使用以免产生副作用。还可以口服抗组胺药物，减轻过敏反应。

5.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足可能会导致身体免疫力下降，加重过敏症状。饮食上也要注意，少吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物。

眼睛周围过敏是一个比较复杂的问题，可能是多种因素共同作用的结果。在处理时需要综合考虑各个方面，从避免接触过敏源头，到日常的护理、症状的缓解以及生活习惯的调整等，这样才能更好地应对眼睛周围过敏的情况，减少过敏发生的频率和减轻过敏症状。