蹲久了站起来头晕一般不是心肌梗死。
当人长时间蹲着时，腿部的血管受到压迫，血液循环会受到一定阻碍。突然站起来时，血液会快速向下肢涌去，导致大脑短暂性供血不足，从而引起头晕、眼前发黑等症状，这在医学上被称为直立性低血压，是一种较为常见的生理现象。而心肌梗死主要是由于冠状动脉粥样硬化斑块破裂，形成血栓导致心肌缺血缺氧而发生的严重疾病，其症状主要包括心前区压榨性疼痛、呼吸困难、大汗淋漓、濒死感等，通常不会因蹲起动作而诱发头晕。
虽然蹲久了站起来头晕大多不是心肌梗死，但也不能完全排除其他疾病的可能。如果这种头晕频繁发生，或伴有其他异常症状，如头痛、乏力、心慌、胸闷、肢体麻木等，就需要引起重视，可能存在贫血、低血压、低血糖、心脏疾病、脑血管疾病等问题。对于一些中老年人或本身有基础疾病的人群，如果出现头晕等不适，更应提高警惕，及时就医进行全面检查，如测量血压、血糖、血常规、心电图、心脏超声、头颅CT等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意避免长时间蹲着或突然改变体位，起身时应缓慢进行，以减少头晕等不适的发生。如果确实发生了头晕，应立即坐下或躺下休息，避免摔倒造成意外伤害。对于蹲久了站起来头晕的现象，要正确认识和对待，既要避免过度紧张，也要关注自身健康状况，如有异常及时就医。
