痛风一般能适当吃点巧克力。
巧克力里面含有的嘌呤比较少,痛风患者适当吃点巧克力对身体基本上不会有影响,而且巧克力里面含有较多的营养成分,例如脂肪、矿物质等,平时少量食用对身体基本上不会有影响,但是最好不要过量食用。由于巧克力里面的可可脂比较多,如果过量食用可能会导致神经系统兴奋性升高,也可能会导致痛风急性发作更加严重。痛风患者吃巧克力尽量选择含糖量较低的品种,过多糖分摄入对尿酸也会有不良影响。
痛风患者平时需要注意个人饮食,最好不要吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物,也不要大量摄入高嘌呤食物,保持营养均衡,对身体有好处。平时如果经常吃含嘌呤较多的食物,嘌呤物质代谢紊乱可能会导致体内尿酸升高,加重病情。
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