产后多久才能健身

甲流后多久才能健身

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

甲流后一般建议症状完全消失且身体恢复良好后1-2周再开始健身。甲流是由甲型流感病...

产后多久可以健身

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

产后多久可以健身取决于个人的恢复情况和生产方式。一般来说，顺产的女性在产后6周左...

顺产后多久可以健身

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

顺产后通常建议在6周后开始逐步恢复健身活动。这一时间框架允许身体有足够的时间进行...

健身一次练多久最好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

如今越来越多的人喜欢健身，有些是为了减脂，有些是为了塑性，而有些是为了增长肌肉，...

流产后多久能游泳健身

王少为 主任医师  北京医院

流产后一般建议至少1个月后才可以游泳健身。流产会对女性的身体造成一定的损伤，尤其...

剖宫产后多久可以健身

王少为 主任医师  北京医院

剖宫产后一般建议在产后42天复查后，根据身体恢复的具体情况，逐渐开始健身，但要循...

剖腹产多久后可以健身

王少为 主任医师  北京医院

剖腹产术后4～6个月可以开始健身，但具体时间因人而异。一般来说，剖腹产会对女性身...

剖腹产后多久能健身

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

剖腹产后多久能健身取决于个人恢复情况，通常建议在产后6至8周后开始轻度运动，但具...

顺产完多久可以健身

王少为 主任医师  北京医院

顺产后的健身恢复时间因人而异，但通常建议在产后6周左右，经医生评估确认身体恢复良...

剖腹产多久可以健身

王少为 主任医师  北京医院

剖腹产后恢复健身的时间通常需要6-8周，但具体需根据个人恢复情况和医生评估决定。...