网球肘的中医治疗方法包括针灸疗法、中药外敷、推拿按摩、拔罐疗法、艾灸疗法。具体分析如下:
1.针灸疗法:通过刺激特定穴位疏通经络,缓解局部气血瘀滞。常用穴位包括手三里、曲池等,针刺后可配合电针增强效果。疗程通常为10至15次,每周2至3次,需由专业医师操作。
2.中药外敷:选用活血化瘀、消肿止痛的中药制成膏剂或糊剂外敷患处。常见药物有红花、当归、乳香等,每日1至2次,每次30分钟至1小时。皮肤过敏者慎用。
3.推拿按摩:以揉捏、点压等手法松解肘部肌肉粘连,促进血液循环。重点作用于前臂伸肌群,手法需轻柔渐进,避免加重损伤。每次治疗20至30分钟,每周3次。
4.拔罐疗法:通过负压吸引局部皮肤,改善气血运行。可在疼痛明显处留罐5至10分钟,或采用闪罐法。皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。
5.艾灸疗法:利用艾条温热作用温通经络,散寒止痛。常选阿是穴或手阳明经穴,每次灸10至15分钟,以局部潮红为度。避免烫伤皮肤。
治疗期间需避免过度使用患肢,注意局部保暖,饮食宜清淡。症状加重或持续不缓解应及时就医,不可自行调整治疗方案。