诺如病毒腹自愈

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染引起的腹泻在大多数情况下是可以自愈的。

诺如病毒具有自限性。人体感染诺如病毒后，免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。一般来说，经过1-3天的病程，症状就会逐渐减轻直至消失。在这个过程中，主要的症状是腹泻、呕吐、恶心、腹痛等。腹泻是身体排出病毒的一种方式，随着病毒在体内被免疫系统控制和清除，肠道功能也会慢慢恢复正常。不过，在自愈期间，患者可能会比较难受，需要注意补充水分和电解质，因为频繁的腹泻和呕吐容易导致脱水和电解质紊乱。

在诺如病毒感染自愈期间也有一些注意事项。首先，要保证充足的休息，休息能够让身体集中精力对抗病毒。饮食方面，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重肠胃负担，不利于恢复。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免病毒传播给他人。患者使用过的物品、居住的环境也要适当进行清洁和消毒，防止病毒残留继续感染他人或者造成自身的二次感染。如果症状持续加重或者出现严重脱水、高热等异常情况，应及时就医，不能单纯等待自愈。

2024-12-25 浏览 1

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