休止期脱发是一种常见的弥漫性非瘢痕性脱发。
休止期脱发是由于多种因素影响，使得毛囊生长周期紊乱，大量毛囊提前进入休止期而导致的脱发情况。正常情况下，头发的毛囊处于生长期、退行期和休止期的循环之中。在休止期时，头发会自然脱落，然后新的头发从毛囊中生长出来。但在休止期脱发中，身体内部或外部的一些因素打破了这种平衡。内部因素可能包括内分泌的变化，例如产后女性体内激素水平急剧变化，甲状腺功能异常等；严重的慢性疾病、营养不良、药物副作用等也可能引发。外部因素方面，重大的精神压力、手术、高热等都可能成为诱因。
从临床表现来看，休止期脱发通常会逐渐出现头发稀疏的现象，这种稀疏往往是弥漫性的，整个头皮的头发均匀地变稀疏，而不是像斑秃那样局部成块的脱发。一般来说，每天脱发的数量会明显增多，正常情况下每天脱发量在100根以内，而休止期脱发时每天脱发量可能会超过100根，严重时甚至可达数百根。不过，休止期脱发大多是可逆的，一旦诱发因素去除，毛囊功能逐渐恢复正常，头发就会重新生长，脱发情况也会得到改善。在诊断休止期脱发时，医生通常会综合考虑患者的病史、症状表现、身体检查以及一些必要的实验室检查结果等。例如，通过拉发试验，如果在轻轻牵拉头发时，脱落的头发数量较多，这可能提示休止期脱发的可能。同时，还需要排除其他可能导致脱发的疾病，如雄激素性脱发、斑秃等。在治疗方面，主要是针对病因进行处理，如调整内分泌、改善营养状况、缓解精神压力等。如果是因为药物副作用引起的，可能需要调整用药方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠等，也有助于头发的恢复。
