颌骨关节炎的治疗方法包括药物治疗缓解疼痛和炎症、物理治疗改善关节功能、咬合调整减少关节负担、局部热敷或冷敷舒缓症状、手术治疗修复严重关节损伤。具体分析如下：
1.药物治疗缓解疼痛和炎症：非甾体抗炎药是常用的药物，能够减轻颌骨关节炎引起的疼痛和肿胀。对于疼痛较严重的情况，医生可能会建议使用更强效的镇痛药物。部分患者可能需要关节腔内注射药物，以直接作用于炎症部位。长期使用药物需在医生指导下进行，避免副作用。
2.物理治疗改善关节功能：通过专业的康复训练增强颌周肌肉力量，提高关节稳定性。超声波治疗和低频电刺激可促进局部血液循环，缓解僵硬。手法治疗如关节松动术有助于恢复关节活动度。物理治疗需坚持进行，效果逐渐显现。
3.咬合调整减少关节负担：咬合异常可能加重关节压力，通过佩戴咬合垫调整上下颌关系。牙齿矫正或修复缺失牙可改善咬合平衡。长期磨牙患者需使用夜间护具保护关节。咬合调整需由专业口腔医生评估后进行。
4.局部热敷或冷敷舒缓症状：急性期肿胀疼痛适合冷敷，减少炎症渗出。慢性期僵硬不适可用热敷促进血液循环。每次敷用时间不宜过长，避免皮肤损伤。冷热交替敷法对部分患者效果更佳。
5.手术治疗修复严重关节损伤：保守治疗无效且关节结构严重破坏时考虑手术。关节镜手术可清理关节腔粘连或修复软骨。开放性手术适用于关节置换或严重畸形矫正。术后需配合康复训练恢复功能。
颌骨关节炎患者应避免过度张口或咀嚼硬物，减少关节负担。保持良好姿势，避免长时间低头加重颈部及颌部肌肉紧张。情绪紧张可能诱发磨牙，需注意调节心理状态。定期复查有助于监测病情变化。
