奥司他韦治疗期间的饮食医疗建议

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

奥司他韦治疗期间的饮食医疗建议是保持均衡、清淡且易消化的饮食，以辅助药物发挥更好的疗效，促进身体恢复。

在奥司他韦治疗期间，饮食方面首先要保证营养均衡。摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，有助于维持身体的正常生理功能和修复受损组织。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。主食可选择一些易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用过多油腻、辛辣和刺激性食物，因为这些食物可能会加重胃肠道负担，引起不适，影响药物的吸收和疗效。要保证充足的水分摄入，多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。

奥司他韦可能会引起一些胃肠道不良反应，如恶心、呕吐等。在服药期间，应避免空腹服用药物，可在饭后半小时左右服药，以减轻对胃肠道的刺激。如果出现胃肠道不适症状，饮食上可采取少食多餐的方式，避免一次进食过多。另外，在治疗期间应避免饮酒，因为酒精可能会与药物发生相互作用，影响药物的疗效，甚至加重不良反应。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯，这样才能更好地配合药物治疗，早日恢复健康。

2025-02-11 浏览 31

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