反胃酸会对食道有伤害吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反胃酸会对食道有伤害。

当胃酸反流至食道时，胃酸中的盐酸等成分具有很强的腐蚀性。正常情况下，食道黏膜没有像胃黏膜那样具有抵御强酸的特殊保护机制。胃酸反流会刺激食道黏膜，导致黏膜出现炎症反应，引发烧心、疼痛等不适症状。长期反复的胃酸反流，会使食道黏膜不断受到损伤，可能导致黏膜糜烂、溃疡等病变。而且，在胃酸反流的刺激下，食道黏膜长期处于修复-损伤-再修复的过程中，细胞异常增生的风险会增加，进而有可能引发巴雷特食管，这是一种癌前病变，会增加患食道癌的风险。

为了减少反胃酸对食道的伤害，要注意一些事项。饮食上，避免食用过多辛辣、油腻、酸性食物以及咖啡、巧克力等容易诱发胃酸反流的食物。每餐不要吃得过饱，进食后不要立即平卧，睡觉时可适当抬高床头。戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会影响食管下括约肌的功能，导致其松弛，从而更容易发生胃酸反流。如果存在肥胖问题，应适当减肥，减轻腹部压力，减少反流的发生。同时，要注意保持良好的情绪，精神压力过大也可能会加重胃部不适和胃酸反流的情况。如果反胃酸症状较为严重，应及时就医，进行规范的诊断和治疗。

2024-12-02 浏览 15

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