肝气郁结可以对太冲穴、行间穴、阳陵泉穴等穴位按摩，可以改善肝郁气滞引起的身体不适，一般不会给自身带来太大的影响，具体分析如下：
1.太冲穴。属于足厥阴肝经，位于足背第一二跖骨间，穴位具有平肝熄风、清热利湿等作用，可以改善目赤肿痛、咽喉疼痛、月经不调等现象，有助于肝气郁结症状的改善。
2.行间穴。该穴位位于人体足背第一二趾间处，具有平肝熄风、宁心安神作用，可以改善中风、头痛、痛经等现象，利于身体恢复。
3.阳陵泉穴。阳陵泉穴位于小腿外侧，该穴位可以治疗黄疸、口苦、呕吐等现象，具有较好的疏肝利胆、舒筋活络等作用，也可以使病情得到改善。
除此之外，还可以对合谷穴、丘墟穴、期门穴、三阴交穴等穴位按摩。除了可以按摩外，还可以根据自身情况通过针灸、艾灸、拔罐等方式治疗，起到疏通经络的效果。
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副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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