长期肝气郁结不是抑郁症，但二者存在一定关联。肝气郁结是中医的一种证候表现，主要是由于情志不舒、气机郁滞所导致。患者可能会出现胁肋胀痛、胸闷、善太息、情绪抑郁等症状。而抑郁症是一种精神心理疾病，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，还会伴有兴趣减退、快感缺失、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变、自杀观念等表现。虽然肝气郁结和抑郁症都可能有情绪方面的问题，但概念、诊断标准和治疗方法都有所不同。
肝气郁结可能会增加患抑郁症的风险。长期的肝气郁结会影响人体的气血运行和脏腑功能，导致身体和心理的失衡。当情绪得不到及时的调节和疏导时，可能会逐渐发展为抑郁症。抑郁症患者在中医辨证中也可能出现肝气郁结的证候。
对于肝气郁结，可以采用中药调理、针灸、推拿等中医方法来疏肝解郁、调理气血。对于抑郁症，除了心理治疗外，还需要根据病情严重程度使用抗抑郁药物进行治疗。同时，保持良好的生活习惯、积极的心态和健康的社交关系对于预防和缓解肝气郁结和抑郁症都非常重要。无论是肝气郁结还是抑郁症，都需要及时就医，进行专业的诊断和治疗，以避免病情的进一步发展和恶化。
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