尿道结石排石的方法包括增加水分摄入、调整饮食结构、适度运动、药物治疗、中医治疗，具体分析如下：
1.增加水分摄入：增加水分摄入是尿道结石排石的基础方法。每天至少喝水量达到2000毫升以上，可以帮助稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石的形成。同时，大量水分的摄入还能增加尿液的冲洗力，帮助小结石顺利排出。
2.调整饮食结构：合理的饮食结构对于尿道结石的排出也有重要作用。应减少高钙、高草酸的食物摄入，如菠菜、巧克力等，同时增加富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果，有助于预防结石的形成。
3.适度运动：适度的运动可以促进结石的移动，帮助其顺利排出。如散步、慢跑、跳跃等运动，可以增加腹部压力，帮助结石向下移动。但运动强度不宜过大，以免造成身体损伤。
4.药物治疗：在医生的建议下，使用一些药物可以帮助尿道结石的排出。如α受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，可以松弛尿道平滑肌，降低尿道阻力，帮助结石顺利排出。
5.中医治疗：中医治疗尿道结石的方法主要包括中药内服、针灸、拔罐等。中药内服可以通过调整人体的阴阳平衡，促进结石的排出；针灸和拔罐则可以改善局部血液循环，缓解疼痛。
尿道结石的排出需要综合运用多种方法，患者在治疗过程中应遵循医生的建议，积极配合，以期早日康复。
