半月板损伤患者可以适量吃鸡蛋。
建议用量:50g(约1个)/天。
鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂等成分,可以维持体内营养均衡,也可以增强自身的抵抗力,还可以辅助促进半月板的修复。另外,鸡蛋里面也含有钙元素,可以辅助促进骨头愈合,对治疗疾病有帮助。
鸡蛋可以随餐吃,应适量食用。鸡蛋不建议与含有鞣酸的食物同吃,如柿子、菠菜、石榴等,可能会出现腹胀等症状。对鸡蛋过敏者一般是不建议吃的。
半月板损伤患者需要严格控制饮食,尽量吃容易消化的食物,比如小米粥、大米粥、南瓜粥等,但是不建议吃火锅、酸辣粉、冰淇淋等刺激性食物。在日常生活中,建议患者多卧床休息,尽量减少关节中骨与软骨间的摩擦,避免进一步损伤,定期去医院进行复查。