孕晚期可以通过观察尿糖检测结果、留意异常口渴症状、关注体重异常增加、注意皮肤瘙痒情况、监测胎动变化来判断血糖高。具体分析如下:
1.观察尿糖检测结果:孕晚期产检时会进行尿常规检查,若结果显示尿糖阳性,可能提示血糖偏高。尿糖检测是初步筛查手段,但需结合其他指标综合判断,因为孕期肾糖阈可能降低,导致尿糖阳性但血糖正常。
2.留意异常口渴症状:血糖升高会导致血液渗透压增高,刺激口渴中枢,表现为频繁喝水仍感觉口干。这种症状与普通口渴不同,常伴随尿量增多,尤其在夜间更明显。
3.关注体重异常增加:孕晚期血糖高可能引发胰岛素抵抗,促进脂肪合成,导致体重增长过快。若每周体重增加超过正常范围,需警惕血糖问题,并结合其他症状进一步检查。
4.注意皮肤瘙痒情况:高血糖可能引起皮肤微循环障碍或真菌感染,表现为局部或全身瘙痒,尤其是外阴部位。这种瘙痒与普通皮肤干燥不同,常规保湿措施难以缓解。
5.监测胎动变化:血糖过高可能影响胎盘功能,导致胎儿缺氧或代谢异常,表现为胎动减少或突然剧烈胎动。孕晚期需每日记录胎动,发现异常及时就医。
孕期血糖管理需结合饮食控制和适当运动,避免高糖高脂饮食。定期监测血糖指标,按医嘱进行糖耐量检查。出现疑似症状时不可自行用药,需由专业医生评估处理。保持规律作息,减少情绪波动对血糖的影响。