脚扭伤很痛怎么缓解

脚扭伤很痛可以进行一般治疗、物理治疗或药物治疗。

1.一般治疗。脚扭伤很痛，可以先制动，不要走路，同时还需抬高患肢，以免组织液渗出，出现明显的肿胀症状，加重疼痛。同时还需多休息，保持良好的饮食习惯。

2.物理治疗。可以进行局部热敷、中药熏洗，同时还可以采取红外线照射，能够有效缓解脚扭伤疼痛症状。

3.药物治疗。如果扭伤疼痛情况比较严重，可以在医生指导下使用止痛药物治疗，例如塞来昔布、阿司匹林等，能够达到止痛的功效。

如果扭伤情况比较严重，出现骨折，需要及时使用石膏固定，必要时可能需要进行手术治疗，例如切开内固定手术。

脚扭伤很痛需要做好个人身体护理保健工作，治疗期间最好不要吃辛辣刺激性油腻食物或发物，以免对身体恢复造成影响。

2022-03-19 浏览 344

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