输尿管结石排不出来可以尝试多喝水增加尿量促进结石排出、服用药物缓解疼痛和扩张输尿管、进行体外冲击波碎石术粉碎较大结石、通过输尿管镜手术直接取出结石、调整饮食减少结石形成。具体分析如下：
1.多喝水增加尿量促进结石排出：每日饮水量建议达到2000mL以上，大量尿液可以冲刷输尿管，帮助较小的结石自然排出。适当运动如跳跃也有助于结石移动，但需避免剧烈运动导致疼痛加重。
2.服用药物缓解疼痛和扩张输尿管：医生可能开具止痛药缓解肾绞痛，同时使用扩张输尿管的药物降低结石通过的阻力。部分药物还能溶解特定成分的结石，但需在专业指导下使用。
3.进行体外冲击波碎石术粉碎较大结石：对于直径超过5mm的结石，可采用体外冲击波将结石击碎成小颗粒，再随尿液排出。该方法无需开刀，但术后可能出现血尿或轻微不适。
4.通过输尿管镜手术直接取出结石：若结石卡在输尿管中段或下端，可通过尿道插入输尿管镜，用激光或套石篮粉碎并取出结石。适用于冲击波碎石无效或结石较大的情况。
5.调整饮食减少结石形成：根据结石成分控制饮食，如草酸钙结石患者减少菠菜、坚果摄入，尿酸结石患者限制高嘌呤食物。长期调整可降低复发风险。
出现血尿、发热或持续疼痛需立即就医，避免延误治疗。治疗期间定期复查，观察结石位置变化及肾功能情况。
