脾胃虚弱导致的缺铁性贫血需通过调理脾胃功能与补充铁剂相结合的方式治疗。核心在于改善消化吸收能力，同时纠正铁元素缺乏，双管齐下才能有效改善症状。中医健脾益气与西医补铁治疗协同作用，配合饮食调整，通常能取得较好效果。
脾胃虚弱会影响铁的吸收利用，因此治疗需从根源入手。中医常用参苓白术散、香砂六君子汤等方剂健运脾胃，改善消化功能。同时补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，并搭配维生素C促进吸收。饮食上选择红枣、猪肝、菠菜等高铁食物，但需注意烹饪方式，避免油腻加重脾胃负担。脾胃功能恢复后，机体对铁的吸收效率会显著提升，贫血症状随之改善。
治疗期间需避免生冷辛辣食物，防止刺激脾胃。铁剂可能引起便秘或黑便，可适当增加膳食纤维摄入。补铁期间不宜同时饮用浓茶或咖啡，以免影响吸收。定期复查血常规和血清铁蛋白，避免补铁过量。孕妇或慢性病患者需在医生指导下调整方案，不可自行用药。脾胃调理需长期坚持，配合适度运动增强体质，才能从根本上预防贫血复发。
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