手掌心小骨头按压疼痛可能由局部骨质增生、关节炎症、外伤后遗症、腱鞘囊肿压迫或痛风石沉积引起。具体分析如下:
1.局部骨质增生:长期摩擦或劳损导致掌骨边缘形成骨刺,按压时刺激周围软组织引发疼痛。热敷可缓解炎症,若疼痛持续需影像检查确认增生程度,严重时考虑微创手术去除骨赘。
2.关节炎症:腕掌关节炎或风湿性关节炎累及掌指关节,表现为红肿热痛。避免手部过度用力,遵医嘱使用抗炎药物,配合局部理疗改善血液循环。
3.外伤后遗症:既往掌骨骨折或挫伤未完全恢复,愈合处形成骨痂或瘢痕组织,按压时敏感。轻柔按摩促进瘢痕软化,结合超声波治疗加速组织修复。
4.腱鞘囊肿压迫:手腕部腱鞘囊肿向掌心延伸,压迫掌骨神经引发压痛。囊肿较小可通过挤压消散,较大时需穿刺抽液或手术切除,避免反复摩擦患处。
5.痛风石沉积:尿酸结晶在掌骨关节周围堆积形成硬结,按压疼痛伴皮温升高。控制高嘌呤饮食,服用降尿酸药物,急性期冷敷减轻肿胀。
手掌心骨骼疼痛需结合具体表现判断病因,短期避免剧烈手部活动,若伴随麻木、活动受限或持续加重,应及时就医明确诊断,针对性干预避免病情进展。