宝宝发烧起疹子需保持皮肤清洁干燥避免摩擦刺激、及时补充水分防止脱水、根据体温选择物理降温或药物退烧、避免抓挠疹子预防感染、密切观察症状变化及时就医。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥避免摩擦刺激：发烧起疹子时皮肤较为敏感，需用温水轻柔清洁，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。出汗后及时擦干，保持疹子部位干爽，防止因潮湿加重不适或引发感染。
2.及时补充水分防止脱水：发烧会导致体内水分流失加快，需少量多次喂温水或母乳，确保体液平衡。若出现口干、尿量减少等脱水迹象，可适当增加补液量。避免饮用含糖过高或冰镇饮品，以免刺激肠胃或加重不适。
3.根据体温选择物理降温或药物退烧：体温低于38.5℃时优先采用物理降温，如温水擦拭腋下、颈部或敷退热贴。体温超过38.5℃或伴有明显不适，需遵医嘱使用退烧药，注意剂量与用药间隔，避免过量。
4.避免抓挠疹子预防感染：疹子可能伴随瘙痒，需修剪指甲或使用棉质手套防止抓破皮肤。可轻拍或冷敷缓解痒感，切勿随意涂抹药膏或偏方。若疹子破溃，需用碘伏消毒并保持创面清洁。
5.密切观察症状变化及时就医：记录发烧持续时间、疹子形态及分布范围，若持续高烧超过3天、疹子扩散迅速或出现呼吸急促、精神萎靡等症状，需立即就医排查病因。
发热期间避免过度包裹，保持室内通风。饮食以清淡易消化为主，暂停添加新辅食。退烧后疹子可能持续数日，无需特殊处理，但需继续观察是否伴随其他异常。就医时详细描述病情发展过程，便于医生准确判断。
