风湿关节炎是怎么得的

风湿关节炎的得病原因与遗传因素、感染因素、自身免疫因素、环境因素、内分泌因素有关。具体分析如下：

1.遗传因素：某些特定基因的存在会增加患风湿关节炎的风险。如果家族中有风湿关节炎患者，其他家庭成员患此病的概率相对较高。因为这些基因可能影响免疫系统的正常功能，使得机体更容易受到外界因素的干扰而引发关节炎症。

2.感染因素：细菌、病毒等微生物感染可能诱发风湿关节炎。例如，当人体感染了某些病毒后，免疫系统会启动防御机制，但在这个过程中可能出现错误识别，将自身关节组织当作外来病原体进行攻击，从而导致关节炎症的发生。

3.自身免疫因素：自身免疫系统紊乱是风湿关节炎发病的关键。正常情况下，免疫系统能够识别自身和外来物质，但在患病时，免疫系统错误地将关节滑膜等组织视为外来侵略者，产生自身抗体，进而引发一系列的免疫反应，导致关节滑膜增生、炎症细胞浸润等，最终造成关节损伤。

4.环境因素：长期处于寒冷、潮湿的环境中，关节容易受到不良刺激。寒冷和潮湿可能影响关节周围的血液循环，使关节组织的代谢减缓，局部抵抗力下降，从而为风湿关节炎的发生创造条件。

5.内分泌因素：内分泌失调尤其是雌激素水平的变化对风湿关节炎有影响。女性在更年期前后，雌激素水平波动较大，此时患风湿关节炎的风险相对增加。雌激素可能通过调节免疫系统的功能来影响疾病的发生发展。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免过度劳累，适度运动以增强关节的灵活性和肌肉力量，同时注意保暖，减少关节受寒受潮的机会。均衡饮食，保证营养摄入全面，有助于维持身体的正常免疫功能。