nmn一般指的是抗氧化维生素，是可以达到一定的抗衰老效果的，可以使皮肤达到紧致的状态。但由于每个人的皮肤衰老程度是不一样的，所以要根据个人情况来选择合适的抗衰老方法，才能达到改善的作用和效果。
抗氧化维生素里面的维生素成分含量是比较丰富，而且属于皮肤所需要的重要营养成分，能够清除人体当中的自由基，可以达到延缓皮肤衰老的效果，能够避免皮肤出现严重的受损或者是正规的现象。对于没有出现严重的皮肤下垂的现象，人群在使用抗氧化维生素之后，是可以达到一定的紧致皮肤效果的。
如果皮肤下垂的问题比较严重，就可以到医院通过物理治疗的方法来做改善，比如激光治疗，能够刺激皮下的胶原蛋白生成，也能达到让皮肤变得更加紧致和有弹性的效果。
吃鱼子酱抗衰老吗
刘俐丽
主任医师 鹤岗市人民医院
过了25岁以后皮肤就开始逐渐的衰老，皮肤上的细纹，色斑也会逐渐到来，抗衰老是一个...
石榴真的可以抗衰老吗
付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
衰老是每个人都必须经过的一个过程，最初可能会表现为面部细纹增加，然后发展为皱纹加...
吃大蒜可以抗衰老吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
大蒜确实具有一定的抗衰老作用。大蒜中的活性成分如大蒜素、硫化物和多酚类物质具有抗...
如何才可以抗衰老
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
健康的生活方式、合理饮食、适当运动、保持良好心态、科学护肤是抗衰老的有效途径。具...
吃腰果能抗衰老吗
梁歌宏
副主任医师 天津医科大学第二医院
腰果里面会蕴含着人体所需要的营养物质可以有效延缓衰老，具有预防心脑血管疾病，而且...
女性通过饮食可以抗衰老吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
怎么抗衰老
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
抗衰老可以通过保持健康饮食、适度运动、充足睡眠、科学护肤和保持乐观心态来实现。具...
萹蓄汁抗衰老吗
张子义
主任医师 中日友好医院
萹蓄汁是否具有抗衰老作用，目前尚无确凿的科学证据支持。传统医学中萹蓄被认为具有利...
珍珠可以抗衰老吗
张子义
主任医师 中日友好医院
珍珠确实具有一定的抗衰老作用。珍珠中富含多种氨基酸、矿物质和微量元素，这些成分能...
萹蓄汁抗衰老吗
张子义
主任医师 中日友好医院
萹蓄汁是否具有抗衰老作用，目前尚无确凿的科学证据支持。传统医学中萹蓄被认为具有利...
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