早上起床腰酸腿疼是什么问题

早上起床出现腰酸腿疼的原因，考虑和肌肉劳损、受凉受寒、腰椎间盘突出等因素有关。

1.肌肉劳损：这是慢性反复积累的微细损伤，通常会发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，比较常见的部位在腰、颈、腿部的肌肉，因此，患者早起后出现腰酸腿疼，考虑和肌肉劳损有关，这时应该要多休息，可以给予热敷按摩的方式缓解。

2.受凉受寒：对于部分患者来说，早起后出现腰酸腿疼的原因，可能和受凉受寒因素有关，尤其在夜间没有盖好被子时很容易出现，应该要多注意保暖，有利于缓解症状。

3.腰椎间盘突出：对于腰椎间盘突出的患者，通常会有腰痛、坐骨神经痛等症状，会因为压迫坐骨神经而产生下肢腿疼，因此，当患者出现以上症状，考虑和腰椎间盘突出有关，确诊后可以给予热敷、按摩、牵引、针灸、理疗的方式缓解，必要时手术。

2022-01-07 浏览 247

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