乳香熏香可通过直接燃烧、隔火熏香、电子熏香炉、精油扩香、配伍合香等方式使用。具体分析如下：
1.直接燃烧：将乳香颗粒或碎块置于香炉中点燃，明火燃烧后吹灭火焰，利用余温释放香气。这种方法需注意通风，避免烟雾浓度过高刺激呼吸道。乳香燃烧时产生的挥发成分可作用于嗅觉神经，通过鼻腔黏膜吸收进入血液循环，对中枢神经系统产生舒缓作用。
2.隔火熏香：将乳香放置在云母片或银叶上，下方用炭火间接加热。低温慢熏能减少焦糊味，保留更多活性成分。乳香中的单萜类化合物在受热后缓慢释放，通过呼吸道进入肺泡，参与气体交换后影响自主神经调节功能。
3.电子熏香炉：使用恒温电炉加热乳香树脂，温度控制在120-150℃之间。精准控温可避免高温破坏乳香酸等有效物质，其挥发性成分通过弥散作用刺激嗅球，进而激活边缘系统情绪调节功能。
4.精油扩香：将乳香精油加入超声波或加热式扩香仪。雾化后的精油分子粒径更小，能快速通过血脑屏障，其中β-蒎烯等成分可促进5-羟色胺分泌，调节下丘脑-垂体-肾上腺轴平衡。
5.配伍合香：与没药、檀香等药材按比例混合使用。不同药材的协同作用可增强挥发性成分的生物利用度，复合香气刺激多个嗅觉受体亚型，通过三叉神经传导产生更全面的生理调节效应。
乳香熏香的应用需结合个体耐受性调整方法，其活性成分与人体多系统相互作用，合理使用可发挥芳香疗法的医学价值。
