胃糜烂怎么保养？

肠胃是人体比较脆弱又比较重要的一个器官，有一些人因为饮食关系伤到了胃，导致胃糜烂就想治疗，但是却又不知道要怎么保养，那么胃糜烂要怎么保养呢?

胃糜烂的保养要注意以下几点：

1.养成良好的饮食习惯。

胃糜烂要保养的话，主要要注意饮食，不能吃任何辛辣刺激的食物，比如可乐、酒、火锅、麻辣烫等，另外也不要吃太凉的，以免刺激肠胃，而且在吃饭时要注意不可以吃太撑，尽量地少吃多餐，给肠胃消化的时间，不要给肠胃太重的负担，另外要多吃一些清淡易消化养胃的食物，比如山药汤、排骨汤、小米粥等进行调理。

2.服用药物。

患者要治疗胃糜烂，在保养时可以服用一些保护胃黏膜的药物辅助调理，比如奥美拉唑，并且在选择吃其他药物时不要吃一些伤胃的药物，比如布洛芬缓释胶囊等。

3.注意保暖。

外界因素也会导致胃糜烂更加严重，比如受凉。空气骤降时不注意胃部保暖，就会导致胃部受寒冷刺激，出现不适的症状，所以平时一定要注意多穿衣服。

4.学会控制情绪。

若情绪过于激动，也会导致胃酸分泌过多，导致胃糜烂严重，所以胃糜烂的患者一定要注意情绪，让情绪比较稳定，不要有太过激烈的情绪，以免影响病情。

以上就是胃糜烂的保养方法，所以如果有胃糜烂的患者，一定要注意以上几点，只有长期调理才能让身体恢复健康。