长湿疹可以吃糯米粽子吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

长湿疹是否可以吃糯米粽子需要根据具体情况而定。如果对糯米不过敏，适量食用是可以的，但如果本身对糯米过敏，就绝对不能吃。

从湿疹的发病机制来看，湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。对于大多数长湿疹的患者来说，饮食方面主要是要避免食用已知的过敏食物以及辛辣、刺激性食物等。糯米粽子主要原料是糯米，如果患者本身并非糯米过敏体质，糯米粽子一般不会加重湿疹病情。不过，糯米粽子往往会搭配一些馅料，像红枣、豆沙等甜馅或者肉类咸馅，这些馅料如果含有患者过敏的成分，如对红枣过敏，食用这样的粽子就可能会影响湿疹的恢复。而且，糯米相对比较难消化，过量食用可能会引起肠胃不适，间接影响身体的整体状态，对于湿疹的恢复也可能产生一定的不良影响。

另外，在长湿疹期间，身体处于一种较为敏感的状态。即使以往食用糯米没有问题，在这个阶段也应该谨慎食用糯米粽子。先少量尝试，观察食用后湿疹是否有加重的迹象，如瘙痒加剧、皮疹增多等。如果没有异常反应，可以适当食用，但也要注意控制量，不能因为贪嘴而大量进食。同时，长湿疹期间还应注重皮肤的护理，保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓，这样配合合理的饮食管理，才有助于湿疹的早日康复。

2024-11-15 浏览 1

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