扁桃体炎发高烧需及时就医检查、遵医嘱使用退烧药物、保持充足水分摄入、适当物理降温、避免辛辣刺激性食物。具体分析如下：
1.及时就医检查：扁桃体炎伴随高烧可能由细菌或病毒感染引起，需通过专业检查明确病因。医生会根据症状开具血常规或咽拭子检测，判断是否需抗生素治疗。延误就诊可能导致病情加重，甚至引发周围组织感染或全身并发症。
2.遵医嘱使用退烧药物：体温超过38.5℃时可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药，但需严格按剂量和间隔时间使用。避免自行联合用药或超量服用，防止药物性肝损伤。若高烧持续不退或反复发作，需复诊调整治疗方案。
3.保持充足水分摄入：高烧时身体水分流失加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或稀释果汁。充足补液能促进代谢循环，帮助散热，同时缓解咽干疼痛。避免饮用含糖过高或冰镇饮料，以免刺激黏膜加重不适。
4.适当物理降温：体温上升期可采用温水擦拭腋窝、颈部等大血管流经处，或使用退热贴辅助散热。禁止酒精擦浴或冰水浸泡，避免皮肤刺激或寒战反应。物理降温需与药物配合，单用效果有限。
5.避免辛辣刺激性食物：发病期间以流质或半流质食物为主，如米粥、蒸蛋等。忌食辣椒、油炸食品及过硬食物，减少扁桃体机械摩擦和充血。适当补充维生素C有助于黏膜修复，但避免过酸食物刺激创面。
治疗期间需监测体温变化，记录发热规律。保持室内空气流通，避免过度保暖导致散热障碍。症状缓解后仍应完成全程用药，防止复发或耐药性产生。密切观察是否出现皮疹、关节肿痛等异常反应，及时反馈给医生。
