痛风性关节炎是一种由尿酸代谢异常引起的炎症性关节疾病，主要表现为关节的剧烈疼痛、红肿和活动受限。该病通常发生在大脚趾，但也可以影响其他关节，如膝关节、踝关节和手指关节。痛风性关节炎的发作通常与高尿酸血症有关，尿酸在体内过量积聚后形成结晶，沉积在关节内，引发免疫反应和炎症。
痛风性关节炎的发作通常是突然的，常常在夜间或清晨时分，伴随剧烈的疼痛和关节的红肿。患者可能会感到关节部位的温度升高，触碰时极为敏感。除了关节症状外，部分患者可能还会出现发热、乏力等全身症状。痛风的发作与饮食、生活习惯密切相关，富含嘌呤的食物如红肉、海鲜、啤酒等以及过量饮酒、肥胖、脱水等因素均可能诱发或加重病情。长期高尿酸血症不仅会导致痛风性关节炎，还可能引发肾结石和肾功能损害，因此及时的诊断和治疗至关重要。
在日常生活中，注意饮食和生活方式的调整是预防痛风性关节炎的重要措施。应减少高嘌呤食物的摄入，保持适当的体重，增加水分摄入，以促进尿酸的排泄。定期进行身体检查，监测尿酸水平，及时与医生沟通，制定合适的治疗方案。对于已经确诊的患者，遵循医嘱，按时服用降尿酸药物，避免自行停药或更改剂量，以免引发病情加重。保持良好的作息和心理状态，避免过度疲劳和压力，也有助于控制病情。了解痛风的相关知识，增强自我管理能力，能够有效降低发作频率，提高生活质量。
