诺如病毒最佳防治

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒最佳防治方法是养成良好的卫生习惯并加强环境清洁消毒。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品等传播。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒感染的关键。例如，勤洗手，尤其是在饭前便后，一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样可以有效去除手上可能沾染的病毒。在饮食方面，要确保食物的新鲜和卫生，避免食用生冷食物，像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等都可能携带诺如病毒，烹饪食物时一定要煮熟煮透。同时，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如果周围有人感染诺如病毒，应尽量避免接触患者及其使用过的物品。

在防治诺如病毒时也有一些注意事项。在清理患者呕吐物和排泄物时，要特别小心，因为其中含有大量病毒，处理时应戴上手套和口罩，避免直接接触，处理后及时洗手。而且诺如病毒感染后没有特效的抗病毒药物，不要盲目使用抗生素，主要依靠自身免疫力恢复，所以增强自身抵抗力也很重要，平时要注意均衡饮食、适量运动、充足休息等。另外，在诺如病毒流行期间，公共场所如学校、幼儿园等要加强清洁消毒工作，增加通风换气的频率，以降低病毒传播的风险。

2024-12-25 浏览 2

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