成人退烧最快方法

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

成人退烧最快的方法是服用退烧药结合物理降温。

当成人发烧时，退烧药能快速调节身体的体温调节中枢，起到降温的作用。常见的退烧药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照说明书的剂量服用，一般在1-2小时左右就能开始起效，使体温逐渐下降。但退烧药的使用需要谨慎，要严格遵循医嘱或说明书的要求，避免过量服用对肝脏、肾脏等器官造成损害。

同时，物理降温也是非常重要的辅助手段。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发会带走热量，从而降低额头的温度。用温水擦拭身体也是很好的方法，特别是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，这些部位血液循环快，温水擦拭后热量散发得更快。另外，多喝温水也有助于退烧，一方面可以补充因为发烧而流失的水分，防止身体脱水；另一方面，多喝水能促进新陈代谢，加速身体排出毒素，有利于体温的降低。如果发烧是由感染等疾病引起的，还需要针对病因进行治疗，例如如果是细菌感染，可能需要使用抗生素，如果是病毒感染，需要依靠自身免疫力或者在医生指导下使用抗病毒药物等，这样才能从根本上解决发烧的问题。

2024-11-12 浏览 14

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