经常打呼噜是一种病症表现。
打呼噜在医学上被称为打鼾,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起。如果只是偶尔打呼噜,可能是由于过度疲劳、饮酒或者睡眠姿势不当等因素引起,这种情况下通过调整生活方式往往可以改善。经常打呼噜则可能预示着身体存在某些健康问题。例如,鼻部疾病像鼻中隔偏曲、鼻息肉等会阻碍鼻腔通气,从而导致打呼噜;咽部的腺样体肥大、扁桃体肥大等也会使咽部通道变窄,气流受阻产生呼噜声;还有肥胖者,颈部脂肪堆积会对气道产生压迫,增加呼吸阻力,进而引发打呼噜。
从更严重的角度来看,经常打呼噜还可能与一种被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征相关。患者在打呼噜过程中会出现呼吸暂停的现象,这会导致身体缺氧,影响各个器官的正常功能。长期的夜间缺氧会使患者在白天感到困倦、乏力、注意力不集中,严重影响生活质量和工作效率。而且,这种病症还与高血压、冠心病、心律失常、脑血管疾病等多种心血管疾病的发生发展有密切的关系。如果家中有人经常打呼噜,并且伴有呼吸暂停或者白天过度嗜睡等情况,应该引起重视,及时就医进行相关的检查和诊断,以便采取有效的治疗措施。
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