龟头白色红肿的治疗方法包括保持局部清洁干燥、避免刺激和摩擦、使用抗真菌或抗生素药膏、暂停性生活、及时就医明确诊断。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：龟头白色红肿时需每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干水分，穿透气棉质内裤减少潮湿环境，防止细菌或真菌滋生，若伴有分泌物可增加清洗频率。
2.避免刺激和摩擦：减少局部摩擦可缓解红肿，选择宽松衣物避免压迫，暂停使用可能致敏的润滑剂或避孕套，剧烈运动时注意防护，避免抓挠或强行剥脱白色分泌物以防继发感染。
3.使用抗真菌或抗生素药膏：白色红肿可能由感染引起，需根据医生建议选用药膏，真菌感染常用克霉唑软膏，细菌感染可用红霉素软膏，均匀涂抹于患处，疗程需足量避免复发。
4.暂停性生活：治疗期间禁止性行为，防止交叉感染或加重黏膜损伤，伴侣需同步检查治疗，愈后恢复性生活初期建议使用避孕套降低刺激。
5.及时就医明确诊断：若自行护理无效或症状加重，如溃烂、流脓、发热等，需尽快就诊检查，排除性传播疾病或特应性皮炎，必要时进行分泌物检测或血检指导用药。
治疗期间忌辛辣饮食和饮酒，避免熬夜导致免疫力下降，观察用药后是否出现过敏反应，合并糖尿病者需严格控制血糖，日常注意生殖器卫生预防复发。
