鼻炎的表现包括频繁打喷嚏、鼻塞或呼吸不畅、流清水样鼻涕、嗅觉减退或消失、鼻内瘙痒或灼热感。具体分析如下：
1.频繁打喷嚏：鼻炎患者常出现阵发性喷嚏，尤其在晨起或接触冷空气、粉尘等刺激物时更为明显。喷嚏发作时可能连续多次，伴随鼻腔内不适感。这种现象与鼻黏膜敏感度增高有关，外界轻微刺激即可引发保护性反射。
2.鼻塞或呼吸不畅：鼻黏膜充血肿胀导致鼻腔通气受阻，可能单侧或双侧交替出现。严重时需张口呼吸，影响睡眠质量。长期鼻塞可能引发头痛、注意力不集中等问题，与黏膜炎症持续存在相关。
3.流清水样鼻涕：初期多为透明稀薄分泌物，量多时可从鼻腔滴落。随着病情发展，鼻涕可能变黏稠，但过敏性鼻炎通常保持水样特征。分泌物增多是黏膜血管通透性增加及腺体分泌亢进的结果。
4.嗅觉减退或消失：鼻黏膜肿胀或分泌物堵塞嗅区，导致气味分子无法到达嗅觉神经。部分患者可能完全丧失嗅觉，影响食欲和日常生活。长期炎症还可能造成嗅神经敏感性下降。
5.鼻内瘙痒或灼热感：鼻腔内出现蚁行感、刺痒或灼热不适，常引发揉鼻、抠鼻等动作。过敏性鼻炎患者可能伴发眼痒、咽喉痒，与组胺等炎症介质刺激神经末梢有关。
鼻炎症状因人而异，轻重程度不同。避免接触已知过敏原，保持环境清洁湿润有助于减轻不适。症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。合理饮食、规律作息可辅助改善免疫功能。
