肾结石疼痛一直尿血需立即就医检查、遵医嘱使用止痛药物、增加水分摄入促进排石、避免剧烈运动减少损伤、根据结石情况选择体外碎石或手术治疗。具体分析如下：
1.立即就医检查：肾结石伴随持续疼痛和尿血可能提示结石移动或梗阻，需通过超声或CT明确位置和大小，排除感染或其他并发症，医生会根据结果制定针对性方案。
2.遵医嘱使用止痛药物：疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药或解痉药缓解症状，但需严格按剂量使用，避免掩盖病情或引发胃肠道副作用，合并感染时需联用抗生素。
3.增加水分摄入促进排石：每日饮水量建议超过2000mL，稀释尿液并加速结石排出，尤其适用于直径小于6mm的结石，排尿时注意收集结石以便成分分析。
4.避免剧烈运动减少损伤：结石移动可能划伤输尿管黏膜加重血尿，需减少跑跳等动作，但可适当散步帮助结石下移，突发剧痛或发热需即刻返院。
5.根据结石情况选择体外碎石或手术治疗：较大结石或合并肾积水时，体外冲击波碎石可分解结石，经皮肾镜或输尿管镜适用于复杂病例，术后需定期复查防止复发。
出现症状后避免自行服用偏方或拖延治疗，饮食需减少高草酸、高嘌呤食物，术后患者应按时随访监测肾功能，日常注意观察尿液颜色和疼痛变化。
