流产后需要坐月子吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

流产后需要坐月子。

流产对于女性身体来说是一次较大的创伤和变化，需要一段时间来恢复和调养，这个过程类似于坐月子。流产后，女性的子宫内膜受到损伤，身体的各项机能也有所下降，抵抗力变弱。此时，需要通过适当的休息、合理的饮食和精心的护理来促进身体恢复，减少并发症的发生。

在流产后，要保证充足的睡眠，让身体有足够的时间来修复。避免过度劳累和剧烈运动，以免影响子宫恢复和引起出血。在饮食方面，要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，以补充身体所需的营养物质，增强免疫力。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，防止感染。如果出现腹痛、阴道出血过多、发热等异常情况，应及时就医。流产后坐月子是非常重要的，关系到女性的身体健康和未来的生育能力，切不可掉以轻心。

2024-08-22 浏览 55

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