妊娠线通常在怀孕中期开始出现。具体时间因人而异，但大多数孕妇在怀孕的第二至第三个月之间会逐渐观察到妊娠线的形成。妊娠线的出现与体内激素水平的变化密切相关，尤其是雌激素和孕激素的增加，这些激素会刺激皮肤色素沉着，导致腹部中线出现一条垂直的深色线条。
妊娠线的形成过程与孕妇的体质、肤色以及遗传因素有关。肤色较深的孕妇可能更容易观察到妊娠线，而肤色较浅的孕妇则可能不太明显。妊娠线通常从肚脐下方开始，向上延伸至胸部下方，有时甚至会延伸到耻骨区域。随着孕期的推进，妊娠线的颜色可能会逐渐加深，尤其是在怀孕后期，腹部皮肤被拉伸，妊娠线可能变得更加明显。妊娠线的出现是孕期正常的生理现象，通常不会对健康造成影响，但可能会让一些孕妇感到困扰。
妊娠线的出现和消失与个人体质密切相关。虽然大多数孕妇在分娩后妊娠线会逐渐变淡甚至消失，但有些孕妇可能会发现妊娠线在产后仍然存在，颜色较深或持续时间较长。为了减少妊娠线的明显程度，孕妇可以在孕期注意保持皮肤的水分和弹性，使用温和的保湿产品，避免皮肤过度干燥。均衡饮食和适量运动也有助于维持皮肤健康。如果妊娠线在产后持续存在且影响美观，可以咨询专业医生，了解是否可以通过激光治疗或其他美容手段进行改善。妊娠线是孕期常见的现象，孕妇无需过度担忧，保持积极的心态和健康的生活方式更为重要。
