退行性关节炎是缺钙吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

退行性关节炎并不单纯是因为缺钙。

退行性关节炎，又称骨关节炎，其发生是多种因素综合作用的结果。虽然钙对骨骼健康很重要，缺钙可能导致骨质疏松等问题，但并非退行性关节炎的唯一或直接原因。关节软骨的退变、磨损是退行性关节炎的核心病理改变，这涉及到年龄增长导致的软骨自然退变、关节的过度使用和损伤、肥胖带来的关节负重增加、遗传因素、炎症反应以及一些力学因素等。随着年龄增长，软骨的修复能力逐渐下降，容易出现损伤和退变；长期重体力劳动、剧烈运动或关节姿势不良等会使关节软骨承受过度压力，加速其退变；肥胖者的关节要承受更大的负荷，也会促使关节炎发生。遗传易感性可能使某些人更容易患上退行性关节炎，而炎症因子的存在也会对关节造成损害。

退行性关节炎是一个复杂的疾病过程，缺钙只是其中一个可能相关但并非关键的因素。要预防和治疗退行性关节炎，需要综合考虑多种因素。在日常生活中，要注意保护关节，避免过度负重和损伤，适度运动以增强关节周围肌肉力量，控制体重以减轻关节负担，同时保持健康的生活方式和均衡的饮食。如果已经出现了退行性关节炎的症状，应及时就医，进行规范的治疗和康复，以延缓病情进展，提高生活质量。对于是否缺钙及是否需要补钙，可通过相关检查进行评估，并在医生的指导下合理补充。

2024-10-13 浏览 9

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