卧床尿失禁护理需保持皮肤清洁干燥、使用吸湿护理垫、定时协助排尿、调整饮水量与时间、进行盆底肌训练。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：卧床患者皮肤长期接触尿液易引发皮炎或压疮，需及时用温水清洗并擦干，清洗后涂抹屏障霜隔离湿气，避免使用碱性肥皂刺激皮肤，更换衣物或床单时动作轻柔减少摩擦，夜间可增加检查频率防止长时间潮湿。
2.使用吸湿护理垫：选择透气性好的高分子材质护理垫，尺寸需覆盖易污染区域，每隔2-3小时检查是否需更换，避免尿液积聚引发异味或感染，护理垫边缘需平整防止褶皱摩擦皮肤，与防水床单配合使用提升防护效果。
3.定时协助排尿：根据患者排尿规律制定计划，白天每2-3小时提醒或协助使用便盆，夜间可适当延长时间，排尿时保持体位舒适避免压迫膀胱，耐心等待彻底排空，记录排尿情况以便调整护理方案。
4.调整饮水量与时间：每日总饮水量控制在1500-2000mL，分次少量摄入，睡前2小时减少饮水，避免咖啡或浓茶等利尿饮品，观察尿液颜色调整水量，夏季或发热时适当增加补充。
5.进行盆底肌训练：指导患者平躺时收缩肛门及尿道肌肉，每次持续5秒后放松，重复10-15次为一组，每日3-5组，动作需缓慢避免腹部代偿用力，长期坚持可增强控尿能力，配合腹式呼吸提升效果。
护理过程中需关注患者心理状态，避免因尴尬产生抗拒，操作时注意保护隐私，饮食需均衡以维持肠道功能稳定，定期评估皮肤状况与排尿模式变化，必要时寻求专业医疗人员指导调整方案。
