血糖高能吃玉米粥吗
血糖高的人可以适量吃玉米粥。
玉米粥是用玉米熬制而成的粥品。虽然玉米属于粗粮，含有一定的碳水化合物，但同时也富含膳食纤维等营养成分。对于血糖高的人来说，适量食用玉米粥是可以的。一方面，玉米中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度，避免进食后血糖快速上升；另一方面，玉米本身具有一定的营养价值，能为身体提供能量和其他有益物质。不过，食用量要严格把控，不能因为觉得玉米粥相对健康就过量食用，否则依然可能导致血糖波动。
血糖高的人在食用玉米粥时，还需要考虑其他因素。比如，要结合自身整体的饮食情况来合理安排。如果当天已经摄入了较多其他富含碳水化合物的食物，玉米粥的量就要相应减少。同时，要注意玉米粥的烹饪方式，尽量避免添加过多的糖分或其他容易升高血糖的配料。而且，血糖高的人应该养成规律监测血糖的习惯，这样可以根据血糖的变化情况来更好地调整饮食。如果食用玉米粥后发现血糖明显升高，就需要适当减少食用量或暂时避免食用。血糖高的人可以吃玉米粥，但要综合多方面因素来谨慎选择和食用，以维持血糖的稳定，减少血糖波动对健康带来的不利影响。
玉米粥减肥还是增肥
曹雪霞
主任医师 首都医科大学宣武医院
如果只是适量喝玉米粥，不会导致增肥，有减肥的作用，而过多喝玉米粥会导致增肥。玉米...
糖尿病能喝玉米粥吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病能喝玉米粥，但每天控制摄入量不超过250~300g，可以选择升血糖较慢的老...
糖尿病病人可以喝玉米粥吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人一般情况下不建议喝玉米粥。这是因为玉米粥大量淀粉析出，容易直接被吸收入...
血糖高的人能吃玉米吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高的人能吃玉米，但需要注意适量吃，而且最好吃老玉米，不要吃糯玉米和甜玉米。对...
血糖高可以喝玉米粥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
血糖高的人可以适量喝玉米粥。玉米粥是用玉米熬制而成，玉米属于粗粮，含有一定的膳食...
糖尿病人能喝玉米粥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
糖尿病人可以适量喝玉米粥。玉米粥是用玉米熬制而成的粥品。对于糖尿病人来说，虽然玉...
血糖高能吃玉米煎饼吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高能吃玉米煎饼，但要以适量为主。玉米煎饼主要由玉米粉、鸡蛋等原料制作而成，具...
血糖高能喝玉米糁稀饭吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高能偶尔喝玉米糁稀饭。玉米糁稀饭的热量、脂肪、胆固醇等含量比较低，含有丰富维...
高血糖能吃玉米粥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
高血糖患者可以适量吃玉米粥。玉米粥是用玉米熬制而成的粥品。玉米属于粗粮，含有一定...
胃溃疡能吃玉米粥吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃溃疡患者通常可以吃玉米粥。玉米粥是一种比较温和且容易消化的食物。对于胃溃疡患者...
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