血虚可以服用补血养血的中成药或中药方剂,如四物汤、当归补血汤、归脾丸等,效果较好。这些药物通过调理气血、滋养肝肾来改善血虚症状,需在医生辨证指导下使用。
血虚多因失血过多、脾胃虚弱或久病耗伤阴血所致,表现为面色苍白、头晕心悸、手足发麻等。中药治疗以补血为主,兼顾健脾益气。四物汤当归、川芎、白芍、熟地黄是经典补血方剂,适合单纯血虚;当归补血汤黄芪、当归侧重气血双补,适合气血两虚者;归脾丸则适用于心脾两虚伴失眠多梦的患者。日常可搭配阿胶、红枣、龙眼肉等食疗辅助调理。
服用补血药物需注意体质辨证,避免误补。湿热体质或感冒发热期间不宜服用滋腻补血药,以免加重症状。部分补血药可能引起消化不良,建议饭后服用。长期血虚者需排查慢性失血疾病,如月经过多、消化道出血等,单纯依赖药物无法根治病因。孕妇及儿童用药须严格遵医嘱,不可自行调整剂量。服药期间忌食生冷油腻,避免影响药效吸收。