服用紧急避孕药后需要观察身体反应、避免重复使用、及时补充营养、采取后续避孕措施、定期检查身体。具体分析如下：
1.观察身体反应：服用后可能出现恶心、头晕、乳房胀痛等不适症状，通常1-2天内自行缓解。若出现剧烈腹痛或持续出血，需立即就医。
2.避免重复使用：紧急避孕药含有高剂量激素，频繁使用可能导致月经紊乱或内分泌失调。一年内使用不超过3次，日常避孕建议选择其他方式。
3.及时补充营养：药物可能影响体内激素水平，导致短期营养流失。适当增加蛋白质、维生素摄入，避免生冷辛辣食物，减轻身体负担。
4.采取后续避孕措施：药物仅对服药前72小时内的无保护性行为有效，之后仍需使用避孕套等常规方法，防止意外妊娠。
5.定期检查身体：若月经延迟超过1周，需进行妊娠检测。长期服用者建议每半年检查肝功能及激素水平，确保健康状态。
紧急避孕药属于事后补救手段，不可替代常规避孕方法。服药后需保持充足休息，避免剧烈运动或过度劳累。若出现严重过敏反应如皮疹、呼吸困难，应立即停药并就医。药物对哺乳期女性及肝病患者存在风险，使用前需咨询专业医师。
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