紧急避孕措施包括服用紧急避孕药物、放置含铜宫内节育器、调整用药时间、避免重复无保护性行为、及时就医咨询。具体分析如下：
1.服用紧急避孕药物：紧急避孕药物需在无保护性行为后72小时内服用，越早效果越好。药物通过延迟排卵或干扰受精卵着床发挥作用，但可能引起恶心、头痛等副作用，且不能作为常规避孕方式。
2.放置含铜宫内节育器：含铜宫内节育器可在无保护性行为后5天内放置，避孕成功率较高。铜离子能抑制精子活力和受精卵着床，同时可作为长期避孕手段，但需由专业医生操作。
3.调整用药时间：若已使用短效避孕药但漏服，需在发现后立即补服并按说明书调整后续用药。漏服超过规定时间可能降低避孕效果，必要时需采取其他紧急措施。
4.避免重复无保护性行为：紧急避孕仅对服药前的性行为有效，服药后再次发生无保护性行为需重新采取避孕措施。重复服药可能增加副作用风险，应优先选择屏障避孕方法。
5.及时就医咨询：紧急避孕后若出现严重腹痛、异常出血或月经延迟，需尽快就医。医生可评估避孕效果并提供进一步指导，必要时排除妊娠或其他健康问题。
紧急避孕不能替代常规避孕，频繁使用可能扰乱月经周期或影响健康。服药后应记录月经情况，未按时来潮需检测是否妊娠。含铜宫内节育器需定期检查位置，防止脱落或移位。紧急避孕药物对已发生的妊娠无效，且不提供性传播疾病防护。
