宫腔镜刮宫后出血时间通常持续3-7天，具体时长因个体差异和手术情况有所不同。术后初期可能出现少量鲜红色出血，逐渐转为褐色分泌物，最终停止。若出血超过10天或量突然增多，需及时就医。
宫腔镜刮宫术后出血是子宫内膜修复的正常现象。手术过程中刮除内膜组织会形成创面，血管暴露导致出血。出血量通常少于月经，且随时间递减。术后激素水平变化、感染或残留组织可能影响恢复周期。部分患者可能经历短暂点滴出血，而合并子宫肌瘤或凝血功能异常者恢复期可能延长。术后适当休息、避免剧烈运动有助于减少出血。
术后需保持外阴清洁，使用卫生巾而非棉条以防感染。两周内禁止性生活、盆浴或游泳，避免细菌侵入宫腔。观察出血性状，若出现发热、剧烈腹痛或血块过多，提示可能存在感染或并发症。遵医嘱服用抗生素或促宫缩药物，促进子宫恢复。饮食上多摄入高蛋白和含铁食物，预防贫血。术后1-2周需复查超声，确认宫腔无残留。避免过早从事重体力劳动，以免增加出血风险。
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