气血不足发生失眠主要与气血生化之源不能上交于心有关。
气血不足的发生与先天性因素和后天性因素有关，部分人群可能是出生后气血比别人差，但大部分患者是因为经常摄入寒凉的食物，造成脾气发生损伤，或者因经常生气，造成肝火旺盛或者肝郁，影响脾的功能而诱发。当出现气血不足时，典型症状为心慌气短、眼白很多、头发油腻。
而部分患者在发生疾病时可引起失眠，其发病原因主要是当气血不足时，可能会造成气血生化之源不能上交于心，从而会引起神不守舍、心神失养，导致患者出现失眠多梦、心悸、易受惊，严重的还可伴有头晕目眩、健忘、乏力。
当气血不足时，首先要调整饮食结构，多摄入富含营养的食物，同时配合适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽等，来增强身体抵抗力和免疫力。对于症状严重者，可遵医嘱口服参苓白术散、补中益气丸等药物进行调理。
老年人为什么会失眠
李岩
副主任医师 锦州市中心医院
众所周知，每天晚上保持一个充足的睡眠时间对身体的健康是有很大好处的，但是我们会发...
女性气血不足失眠多梦
邵自强
主任医师 中日友好医院
因为气血不足会影响睡眠还会出现失眠、多梦的症状，气血不足会出现失眠、多梦，可能同...
气血不足会失眠吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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女性气血不足失眠多梦
黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
失眠跟气血不足有关系吗
张子义
主任医师 中日友好医院
失眠与气血不足确实存在一定关联。中医理论认为，气血是维持人体生命活动的基础物质，...
失眠多梦是气血不足吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
失眠多梦有可能是气血不足引起的，但并非所有失眠多梦都是气血不足导致的。气血不足时...
气血不足失眠怎么治
张子义
主任医师 中日友好医院
气血不足失眠可通过中药调理、饮食调养、针灸疗法、运动养生、情绪调节改善。具体分析...
气血不足失眠吃什么药
张子义
主任医师 中日友好医院
气血不足失眠可遵医嘱服用归脾丸、安神补心丸、酸枣仁汤、柏子养心丸、天王补心丹。具...
气血不足会失眠吗
张子义
主任医师 中日友好医院
气血不足确实可能导致失眠。中医理论认为，气血是维持人体生命活动的基本物质，气血不...
气不足会导致失眠吗
张子义
主任医师 中日友好医院
气不足确实可能导致失眠。中医理论认为，气是维持生命活动的基本物质，气的不足会影响...
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