宝宝连续低烧两天需保持充足水分摄入、采用物理降温辅助退烧、密切监测体温变化、保证充分休息、观察伴随症状是否加重。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：低烧可能导致体液流失加快，及时补充温水或稀释果汁有助于维持代谢平衡。母乳喂养的婴儿需增加哺乳频率，避免脱水引发电解质紊乱。水分还能促进血液循环，帮助散热。
2.采用物理降温辅助退烧：用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34℃为宜。避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战。退热贴可贴于额头，但需定期更换。物理降温需在宝宝状态稳定时进行。
3.密切监测体温变化：每2-4小时测量一次体温，记录波动趋势。腋温超过37.5℃或耳温超过38℃需警惕。若体温持续不降或反复升高，应及时就医。避免仅凭手感判断体温，需使用校准后的体温计。
4.保证充分休息：减少外出活动，保持环境安静舒适。睡眠时调节室温至24-26℃，穿宽松透气的棉质衣物。过度疲劳可能加重免疫负担，休息有助于恢复体能。
5.观察伴随症状是否加重：注意是否出现咳嗽、呕吐、皮疹或精神萎靡。若拒食、嗜睡或呼吸急促，需立即就医。低烧伴随异常症状可能提示潜在问题，不可仅关注体温数值。
低烧期间避免穿盖过厚，室内保持空气流通。未明确原因前勿自行使用退烧药物，尤其是抗生素。饮食以清淡易消化为主，少量多餐。就医时需详细描述体温曲线及症状变化，便于医生判断。
