宝宝低烧两天可采取物理降温、适当减少衣物、保持室内通风、多补充水分、观察精神状态。具体分析如下：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。水温控制在32-34℃，每次擦拭10分钟左右，间隔1-2小时重复一次。若宝宝出现不适，立即停止。
2.适当减少衣物：避免过度包裹，选择透气吸汗的棉质衣物，帮助散热。若宝宝手脚温暖，可减少一层衣物；若手脚发凉，适当保暖但不宜过热。注意监测体温变化，避免因穿盖过多导致体温升高。
3.保持室内通风：房间温度维持在24-26℃，湿度50%-60%，定时开窗换气，避免直吹冷风。使用加湿器或放置水盆增加湿度，减少干燥对呼吸道的刺激。
4.多补充水分：少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁，防止脱水。若宝宝拒食，可尝试用滴管或勺子缓慢喂水。观察排尿情况，尿量减少或颜色加深需警惕脱水。
5.观察精神状态：注意是否出现嗜睡、烦躁、拒食、呕吐等异常表现。若体温超过38.5℃或持续72小时不退，或伴随皮疹、抽搐等症状，需及时就医。
低烧期间避免频繁使用退热药，尤其是未满3个月的婴儿。饮食以清淡易消化为主，暂停添加新辅食。密切记录体温变化及伴随症状，就医时提供详细记录供医生参考。
