消化不良腹胀能艾灸吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

消化不良腹胀可以艾灸。

艾灸是一种传统的中医疗法，对于消化不良腹胀有一定的调理作用。艾灸通过温热刺激穴位，起到温通经络、行气活血、散寒除湿等功效。在人体的穴位中，有不少穴位与消化系统密切相关，例如中脘穴，位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处，艾灸此穴位可以调节脾胃功能，促进胃肠蠕动，有助于缓解腹胀、消化不良等症状；还有足三里穴，是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，艾灸足三里能够增强脾胃的运化能力，改善消化功能，减轻腹胀不适。

不过，在进行艾灸时也有一些注意事项。首先，艾灸时要注意温度的控制，避免烫伤皮肤，尤其是皮肤感觉较为迟钝的人群更要小心。其次，艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，因为艾灸后全身的毛孔处于开放状态，此时接触冷水容易使寒湿之气入侵体内。另外，孕妇的腹部、腰骶部等部位应避免艾灸，以免对胎儿产生不良影响。如果消化不良腹胀症状较为严重或者持续不缓解，应及时就医，艾灸可作为一种辅助治疗手段配合其他治疗方法共同改善症状。

2024-12-02 浏览 5

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