甩腿对膝关节有好处吗

经常甩腿会有什么危害

孙伟 主任医师  中日友好医院

经常甩腿会造成骨骼损伤或者腰椎疾病等危害。1.骨骼损伤。频繁甩腿且力度过大时会引...

髌骨骨折在床边甩腿的技巧是什么

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

髌骨骨折后在床边甩腿需要在医生的指导下进行，不可盲目自行操作，以免造成二次损伤。...

经常甩腿对骨骼有损伤吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常甩腿一般情况下对骨骼不会有损伤，反而可能在一定程度上带来益处。正常的甩腿动作...

跷二郎腿对膝关节有损害吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跷二郎腿对膝关节有损害。当跷二郎腿时，会增加膝关节内部的压力。因为在这个姿势下，...

膝关节炎会腿麻吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎可能会引起腿麻。膝关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为膝关节的疼痛、肿...

X型腿会导致膝关节炎吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

X型腿有可能导致膝关节炎。X型腿时，下肢的力线会发生改变，膝关节外侧间室所承受的...

每天甩腿治疗膝关节

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

每天甩腿对于治疗膝关节有一定的帮助，但不能单纯依靠甩腿来完全解决膝关节问题。甩腿...

甩腿对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

甩腿对腰椎间盘突出可能有一定好处。当进行甩腿动作时，下肢的摆动可以带动腰部肌肉有...

膝关节炎会使腿变形吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎可能会使腿变形。膝关节炎是一种常见的关节疾病，随着病情的进展，确实可能导...

膝关节积液需要把腿抬高吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节积液时通常需要把腿抬高。当膝关节出现积液时，将腿抬高是一种较为常用且有效的...